Kjo është mënyra për të ndaluar gërhitjen në gjumë
Gërhitja është një nga simptomat e çrregullimit të gjumit të quajtur apne. Ky çrregullim ka të bëjë me një gjumë të parregullt dhe vjen...
Katër benefitet që ofron plazhi për trupin
Pushimet në det, veç relaksit dhe argëtimit që na ofrojnë na shërbejnë edhe që të përmirësojmë disa problem që mund të kemi me lëkurën,...
Horoskopi ditor, e premte 2 gusht 2019
Dashi
Iu pret një fundjavë e rëndësishme, ku Marsi dhe Venusi do të jenë mjaft të favorshëm, ndaj bëni mirë të kapni mundësitë. Dashuria do...
Si të mbani nën kontroll djersitjen e tepërt
Me mbi një milion gjëndra djerse në të gjithë trupin, pse djersitemi më shumë pikërisht poshtë sqetullave? Sepse gjëndrat apokrine, që janë më efektivet...
Ngisni biçikletën dhe forcojeni organizmin
Vozitja e biçikletës është shumëfish e dobishme për organizmin tonë. Ajo mban kondicionin dhe shëndetin e mirë, pengon paraqitjen e shumë sëmundjeve dhe nuk...
Libri qetëson më shumë se gjumi
Sipas një studimi të fundit thuhet se nëse ju shijoni literaturë mund të përforconi mendjen tuaj madje duke përmirësuar të gjitha aftësitë tuaja të...
Metodat natyrale për të kuruar djegien nga dielli në kushte shtëpie
Në qoftë se deri pak javë më parë ankoheshit nga dimri i stërzgjatur, shirat e bezdisshëm të prillit dhe majit e temperaturat e ulëta,...
Ka vetëm një zgjidhje ideale për sytë e lodhur, provoje çdo natë para se...
Rrathët e syve, sytë e fryrë e të lodhur nga kompjuteri janë një problemi më i zakonshëm i ditëve të sotme.
Nëse ke qëndruar të...
Ja cila është pesha ideale sipas gjatësisë suaj
Një ndër problemet më shqetësuese për femrat: Pesha! Të gjitha xhelozojnë në heshtje, atë shoqen që ha sa për dy por kurrë nuk fiton...
Kujdes nga gjumi i tepër!
Shumë prej nesh luftojnë për të fjetur sa më shumë, në mënyrë që të nesërmen në punë ose në shkollë të jemi sa më...
