Çdo njeri dëshiron që qëllimet e tyre të realizohen gjithmonë.
Sipas studimeve, 92 përqind e njerëzve nuk mund t’i realizojnë qëllimet e tyre.
Por, në të njëjtën kohë, ka shumë shembuj të njerëzve që kanë arritur të bëhen të suksesshëm dhe shpesh dëgjojmë për ta.
Sekreti prapa suksesit të tyre qëndron në aftësinë për të caktuar qëllime të qarta.
Janë qëllimet e qarta dhe korrekte hapi i parë drejt suksesit. Në fakt, kjo gjë nuk është e vështirë për t’u bërë.
Ka shumë metoda të veçanta të cilat secili prej nesh që duam të bëhemi të suksesshëm duhet t’i dimë.
Metoda e parë, e njohur si SMART
Kjo metodë ju ndihmon t’i bëni qëllimet më të qarta, ju ndihmon t’i gjeni fjalët e duhura për ta, etj.
Kjo teknikë i ka pesë kritere
Specifika
Qëllimi juaj duhet të jetë specifik, përndryshe a i kuptoni veprimet që duhet t’i ndërmerrni për ta arritur atë? Në vend se të thoni do të filloj të merrem me sport, specifikojeni duke thënë “do të filloj të vrapoj në mëngjes.
Matja
Për ta matur suksesin, mateni qëllimin tuaj. P.sh., thoni do t’i humbi 5 kilogramë në vend se të thoni do të humbi peshë.
Relevante
Qëllimi juaj duhet të përputhet me planet dhe pritshmëritë.
Koha
Qëllimet tuaja duhet të kenë limite të qarta kohore.
Diçka e arritshme
Nuk ka asgjë të gabuar nëse keni ëndrra të mëdha, por duhet të caktojmë qëllime për t’i arritur ato, apo? Prandaj në vend se të thoni do të fitoj 5 fish më shumë para, ndryshojeni qëllimin në diçka më reale, siç është “do të ngritem në detyrë dhe do t’i dyfishoj të ardhurat”.
Metoda e dytë për arritjen e qëllimeve
Kjo metodë shpeshherë përdoret nga psikologët për t’iu ndihmuar pacientëve të marrin vendime të vështira. Algoritmi është i thjeshtë vetëm përgjigjuni këtyre pesë pyetjeve:
Çfarë dëshiroj të arrij?
Si do ta arrij atë?
Kur do ta arrij atë?
Çfarë më ndihmon ta arrijë atë?
Çfarë ndodh kur ta arrijë qëllimin tim?
